*JENIS JENIS BAHAN PANGAN* *Karbohidrat :* •beras putih •beras merah * •kentang * •ubi jalar * •singkong * •jagung * •kabocha * •labu parang * •sukun * •oat * •talas * *Alternatif karbohidrat (Olahan tepung) 8m+* •Mie •bihun •Pasta (spagetti, makaroni, fussili, penne, dll) •Roti •Misoa •Soun *Protein hewani :* •daging ayam •daging sapi •daging kambing •hati ayam •hati sapi •telur ayam •telur puyuh •ikan salmon •ikan kakap •ikan tongkol •ikan dory •ikan patin •ikan gurame •ikan bandeng •ikan tenggiri •ikan kembung •ikan tuna •ikan mujaer •ikan lele •udang •cumi *Protein nabati :* •kacang hijau •kacang merah * •kacang polong * •kacang panjang * •kacang tolo •kedelai •edamame * •kecambah/tauge •tahu •tempe (bisa memadatkan 💩) •tofu •buncis * *Sayuran :* •bayam * •gambas/oyong •tomat •daun katuk •sawi hijau * •sawi putih •terong •kangkung * •kembang kol •daun singkong * •wortel * •brokoli * •labu siam •kubis/kol ...
I'm wondering how you came into my life.. i can't believe my luck..